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月经期间喝茶，养生还是伤身？
月经期间，女性朋友的身体会经历一系列生理变化，其中就包括激素水平的波动。在这个特殊的时期，女性朋友们的饮食和作息都应格外注意。而关于月经期间是否可以喝茶，一直以来都存在争议。那么，月经期间喝茶，养生还是伤身呢？ 我们来了解一下茶叶的成分。茶叶中含有丰富的茶多酚、咖啡因、氨基酸、维生素等营养成分。适...