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肌肉腿还是脂肪腿？分清关键在这3步！(肌肉腿比较好还是脂肪腿好)
肌肉腿还是脂肪腿？分清关键在这3步！ 在追求健康和美丽的过程中，我们常常会对自己的腿部线条感到困惑。究竟肌肉腿和脂肪腿有哪些区别？如何判断自己属于哪一种类型？其实，关键就在于以下三个步骤。 第一步：观察腿部线条 我们要观察自己的腿部线条。肌肉腿和脂肪腿在形态上存在明显差异。 1. 肌肉腿：肌...